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Wie Ernährung die Psyche beeinflussen kann

Detailinfos

Online via Zoom

Mittwoch,
04.06.2025
18:00 - 19:30 Uhr

MMag.a Katharina Schönborn-Hotter, Klinische und Gesundheitspsychologin

kostenlos

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schwarze Tafel mit bunten Kreide Wörtern die gesunde Ernährung beschreiben - light, natural, fresh und weitere
© pixabay

Informationen zur Ernährungspsychologie

Interaktiver Vortrag für alle, die mit bewusster Ernährung ihr seelisches Wohlbefinden verbessern möchten.

Es ist hinlänglich bekannt, dass Ernährung unsere körperliche Gesundheit beeinflusst. Dass dies auch für unsere psychische Gesundheit zutrifft, ist vielen Menschen (noch) nicht bewusst.
WAS und WIE wir essen kann beispielsweise unsere Stimmung verbessern und die Konzentrationsfähigkeit fördern.

An dem Abend werden

  • wissenschaftliche Ergebnisse zu diesen Zusammenhängen vorgestellt
  • und wir reflektieren gemeinsam wie wir genussvolle und gesunde Ernährung in den Alltag einbauen können.

Anmeldung erforderlich!


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Ich melde mich für folgenden Kurs an: Wie Ernährung die Psyche beeinflussen kann
Mittwoch,
04.06.2025 18:00 - 19:30, kostenlos

Fall ein Kurs kostenpflichtig ist (siehe Kurseckdaten neben Datum und Uhrzeit), verpflichten Sie sich mit der Anmeldung zur Überweisung der Kursgebühr. Sie erhalten eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, sind Sie für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten werden Sie von uns kontaktiert. Wenn Sie keine Mitteilung erhalten, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachten Sie die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir Sie, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb des Instituts für Frauen- und Männergesundheit benützen.

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