„Schlafstörungen – was nun?“
Detailinfos
Online via Zoom
Dienstag,
26.05.2026
18:00 - 19:30 Uhr
Mag.a Carmen Abouelenin, Klinische & Gesundheitspsychologin
kostenlos
Ursachen, Formen, Folgen und Behandlungsmöglichkeiten
In diesem Vortag wird zunächst darauf eingegangen, wie sieht gesunder Schlaf aus, was passiert, während wir schlafen mit unserem Körper.
Des Weiteren werden die Komponenten Alter und Lebensstil beleuchtet und welchen Einfluss sie auf den Schlaf haben.
Die meisten und häufigsten Schlafstörungen sind nicht organisch bedingt, deshalb kann man mit Hilfe von einer guten Schlafhygiene und einfachen Mittel wieder einen erholsamen Schlaf herstellen. Methoden dazu werden erklärt und nähergebracht.
Erörtert wird auch, ab welchem Zeitpunkt man professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollte und die gängigsten Medikamente, die bei Schlafstörungen von Ärzten verschrieben werden.
Anmeldung
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„Schlafstörungen – was nun?“
Dienstag,
26.05.2026 18:00 - 19:30, kostenlos
Falls ein Kurs kostenpflichtig ist (siehe Kurseckdaten neben Datum und Uhrzeit), verpflichten Sie sich mit der Anmeldung zur Überweisung der Kursgebühr. Sie erhalten eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, sind Sie für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten werden Sie von uns kontaktiert. Wenn Sie keine Mitteilung erhalten, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachten Sie die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir Sie, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb des Instituts für Frauen- und Männergesundheit benützen.
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FEM Süd
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Klinik Favoriten
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Telefon: +43 1 60191 – 5201
E-Mail: kfn.femsued@gesundheitsverbund.at
Terminvereinbarung
Montag: 09:00 – 14:00 Uhr
Dienstag – Donnerstag: 09:00 – 16:00 Uhr
Freitag: 09:00 – 12:00 Uhr
